Auf dieser und folgenden Seiten beantworte ich alle Fragen rund um Ernährung und Sport – für die, die tiefer in das Thema einsteigen wollen.
Da werden Mythen aufgeklärt und Links zu weiterführenden Seiten genannt, auf denen man sich ggf. weitere Informationen besorgen kann – von seriöser Seite.
Auf der Seite „Fakten zur Ernährung“ geht es um die wichtigsten Basics zum Thema gesunde Ernährung.
https://maren-reed.de/fakten-und-mythen/
Um die Frage der Wichtigkeit von Vitaminen und anderen Nahrungsergänzungen geht es auf der Seite Vitamine & Co.
https://maren-reed.de/vitamine-co/
Um die Frage, warum wir Sport treiben sollten, was es uns und unserer Gesundheit bringt geht es auf der Seite „Warum Sport“. Einfach gesagt, wir sind nicht zum Sitzen gemacht, sondern als aktive Lebewesen.
https://maren-reed.de/warum-sport/
